厦门市第四届工会职工运动会
趣味运动规程
㈠比赛时间：11月9日下午14:30
㈡比赛地点：工体综合馆
㈢ 比赛项目：
1、合力建塔2.摸石过河3.生死时速4.碰球S跑
㈣比赛规程：
1.合力建塔比赛规则：
(1) 每队由10人组成（5男 5女），比赛开始前，积木集中散落在比赛区域内，10名运动员可手持绳子做准备。
(2) 裁判宣布比赛开始后，每队队员通过合作，操控绳子和钩子，将积木叠起。
(3) 比赛时长为5分钟，裁判宣布比赛结束时，每队积木叠起的高度为最终比赛成绩，高度高者名次列前。
(4) 比赛过程中，运动员不得用身体触碰积木，否则视为违规，须重新开始；
(5) 如成绩相同，并列队伍需再次参赛，比赛时长为3分钟。
2.摸石过河比赛规则：
(1) 混合迎面接力项目，每队由4人组成（2男 2女）。
(2) 赛前，4名队员分成两组，每组2人，分别站于赛道两端，第一位出发的队员持三块砖。
(3) 裁判宣布比赛开始后，各队员需利用手中三块砖，踩在脚下交替向前行进。
(4) 前一名队员将所有砖通过对面队员起点线后，下一名队员方可出发。
(5) 最后一名队员将所有砖通过终点线后，比赛结束，用时少者名次列前。
(6) 比赛过程中，身体任何部位不得接触地面，否则视为犯规，接触一次加时10秒。
3.生死时速比赛规则：
(1) 每队由7名运动员组成，至少包含3名女运动员。本项目由3个小项目组成，比赛顺序由各队自行决定。
① 移花接木：
a. 每队6名运动员参加，至少包含3名女运动员。
b. 每位队员手握长杆，顺时针移动到相邻队员的位置，人动杆不动，所有人回到初始位置，该项目完成；
c. 队员移动过程中，保证所有长杆不倒下（杆顶端接触地面视为倒下），若倒下，一根杆一次加时5秒。
② 连体兄弟
a. 每队3名运动员参加，至少包含1名女运动员，3人做仰卧起坐，其余运动员可协助固定参赛运动员的腿，但不得帮助参赛运动员完成动作。
b. 3名运动员手握同一长杆，同时做仰卧起坐，完成10个标准动作，该项目完成。
c. 躺下时手需触地，坐起时手肘关节需触碰膝盖，视为标准动作，未达到要求的动作不计数。
③盲人沼泽
a. 每队2名运动员参加，一人指挥，另一人过沼泽，过沼泽的运动员需戴眼罩，且赤脚。
b. 过沼泽的运动员在指挥的协助下，需跨过编织网，编织网下方有指压板。
c. 运动员身体、衣物等任何部位不得触碰编织网，如有触碰须重新开始该项目，顺利通过编织网，该项目结束。
⑵三项完成则停止计时，用时少者名次列前。
4.碰球S跑比赛规则：
(1) 混合迎面接力项目，每队由4人组成（2男 2女）。
(2) 赛前，4名队员分成两组，每组2人，分别站于赛道两端，第一位出发的队员穿戴好充气球。
(3) 裁判宣布比赛开始后，运动员手握充气球把柄，以“S”型路线绕过障碍物，前一名运动员到达对面终点线后，方可把充气球交给下一名运动员，运动员穿戴好充气球后方可出发。
(4) 最后一名运动员通过终点线后，结束计时，用时少者名次列前。
(5) 比赛过程中，运动员需保持躯干部分在充气球内，不得直行跑过障碍物，否则视为犯规，犯规的运动员需返回起点重新出发。
报名表（点击下载）：趣味项目报名表
